Come consumare le nespole a colazione: ecco il consiglio del nutrizionista

Le nespole, con il loro sapore dolce e la consistenza succosa, sono un frutto autunnale molto apprezzato per il loro gusto unico e le loro proprietà benefiche per la salute. Originarie dell’Asia e diffuse in tutto il Mediterraneo, le nespole sono ricche di vitamine, minerali e antiossidanti che le rendono un’ottima scelta per mantenere il … Leggi tutto